Envie d’une boisson fraîche sans gâcher vos efforts ? Ça tombe bien, nous vous proposons une recette de boisson fraîche remplie de fibres pour une hydratation 100 % plaisir ! Facile à faire, cette recette de smoothie vitaminé est à la fois healthy et bonne pour vos articulations. Composée en partie du BeFlex BeNN à la pomme, cette recette de smoothie vitaminé a des vertus qui vous permettront de prendre soin de vos muscles et de vos articulations grâce au complexe articulaire BeNN !
Ingrédients pour 1 verre de smoothie vitaminé
- 1 Kiwi
- 1 dose de Beflex
- ½ Banane
- 1 cuillère à café de citron
- 150 ml d’eau ou de lait végétal
Préparation de smoothie vitaminé
- Éplucher le kiwi et la banane, puis les couper en morceaux.
- Dans un blender, ajouter le liquide (lait ou eau), les fruits, le citron et la dose de Beflex.
- Mixer jusqu’à obtenir une texture lisse et mousseuse.
- Ajouter des glaçons pour avoir encore plus de fraîcheur.
Ça y est, votre smoothie vitaminé et articulaire est prêt à être dégusté !
